Izboljšanje kognitivnih funkcij z oralnim uživanjem Resastega Bradovca

Improvement of cognitive functions by oral intake of Hericium erinaceus
(Izboljšanje kognitivnih funkcij z oralnim uživanjem levje grive – Hericium erinaceus)

Avtorji:
Y. Saitsu, A. Nishide, K. Kikushima, K. Shimizu, K. Ohnuki

Leto:
2019

Objavljeno v:
Revija Biomedical Research, letnik 40, številka 3, strani 125–131

Namen študije:
Cilj raziskave je bil preveriti, ali ima oralno uživanje izvlečka gobe Hericium erinaceus (levja griva) pozitiven vpliv na spomin in druge kognitivne funkcije pri starejših ljudeh z blagimi kognitivnimi motnjami (kar lahko predstavlja zgodnjo fazo Alzheimerjeve bolezni).

Potek raziskave:
V raziskavo je bilo vključenih 31 japonskih udeležencev, starih med 50 in 80 let.
Vsi so imeli blago obliko kognitivnega upada, kar pomeni, da so imeli težave s spominom, vendar še niso izpolnjevali kriterijev za diagnozo Alzheimerjeve bolezni.
Udeleženci so bili razdeljeni v dve skupini:

• Ena skupina je 12 tednov prejemala izvleček Hericium erinaceus v obliki kapsul (trikrat dnevno).
• Druga skupina je prejemala placebo (neaktivno snov).

Pred začetkom in po zaključku raziskave so opravili standardizirane teste spomina in kognitivnih sposobnosti.
Rezultati:
Skupina, ki je prejemala levjo grivo, je po 12 tednih pokazala statistično pomembno izboljšanje rezultatov v primerjavi s placebo skupino.
Udeleženci so imeli boljše rezultate pri testih spomina, koncentracije in splošne orientacije.
Po prenehanju uživanja (4 tedne po koncu raziskave) so se učinki začeli zmanjševati, kar kaže, da je za ohranjanje koristi potreben neprekinjen vnos.
Zaključek:
Študija potrjuje, da lahko uživanje levje grive pozitivno vpliva na spomin in druge kognitivne funkcije, predvsem pri starejših osebah z blagimi znaki kognitivnega upada. Čeprav gre za majhno študijo, so rezultati spodbudni in podpirajo uporabo te gobe kot naravne podpore delovanju možganov.

Povezava do študije: https://www.jstage.jst.go.jp/article/biomedres/40/4/40_125/_article?